汉娜

力量与体能

汉娜对功能性健身和力量训练充满热情，致力于帮助女性发挥自身力量，实现个人潜力。多年专注于有氧运动后，她发现了自己对增肌训练的热爱，并因此实现了自我蜕变，如今又在激励他人重塑自我。通过个性化指导，她帮助客户建立自信、提升运动表现，并打造平衡、充实的生活方式。

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任职资格

  • 个人健身 2 - 3 - 4 级证书
  • Hyrox 运动员
  • 芭蕾舞者 - 18 年经验

擅长于

  • 力量与体能训练
  • 功能性健身
  • 臀部增长

关于汉娜

汉娜曾从事过18年的竞技芭蕾舞，后来转向功能性健身。她决心鼓励女性发掘内在力量，成就最强自我。她的训练课程充满乐趣、力量感与活力，营造出相互支持的氛围，让女性能够在此建立自信、增强体魄，并爱上力量训练。

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